2013年3月18日跑山日記:大病初癒後試跑，跑一趟山就不行了，心跳降不下來，腿很酸，體力、肌力大退步，只好砍掉重練再來，討厭生病，一切都往後退了，我發現賽前補充的肝醣似乎因為生病發燒的關係都燃燒掉了，即使昨天沒有跑國道馬拉松，今天跑的感覺似乎肝醣所剩無幾，又學到寶貴的一門課了。