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11.9 km | 00:59:58 | 05:03/km 日期: 2013-03-13 06:20 - 總爬升: 410 m - 地點: 體大後山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% Pace: 04'33" / 04'38" / 04'17" / 08'21" / 04'42" / 04'13" / 04'21" / 05'03" / 04'27" / 07'49" / 04'08" / 04'03" / 2013年3月13日跑山日記:今天凌晨我家社區發生火災,警報器大響,被嚇起來,看到對面6樓的住家大火,爆炸2次,不久消防隊趕到,花了半小時才滅火,還好屋內母子都順利逃生,結果沒睡好整好累,跑山路也都軟綿綿,上課也打瞌睡,還好人平安就好。 3月累積里程 : 156.22 km M1 上傳 | 11 years ago
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