Chien-Li Yang 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chien-Li Yang 台中
ID 156163

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7.6 km | 00:53:39 | 07:01/km

日期: 2014-10-31 20:10 - 地點: 中科夜跑 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'44" / 05'56" / 06'48" / 05'08" / 05'16" / 05'52" / 10'40" / 10'53" /

台中

Chien-Li Yang

·

10月累積里程 : 169.95 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Cheng(大衛精工）, 舞月光和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'56"	00:12'40"
3	06'48"	00:19'28"
4	05'08"	00:24'36"
5	05'16"	00:29'52"
6	05'52"	00:35'44"
7	10'40"	00:46'24"
7.6	10'53"	00:53'20"

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