卓小凱 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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7.2 km | 00:40:46 | 05:40/km

日期: 2014-10-27 17:45 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 51%

Pace: 05'56" / 05'54" / 05'47" / 05'43" / 05'36" / 05'40" / 05'18" / 04'35" /

10月累積里程 : 220.68 km

mizuno Wave Spacer DYNA 累積 : 700.1 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

翁信義和陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'54"	00:11'50"
3	05'47"	00:17'37"
4	05'43"	00:23'20"
5	05'36"	00:28'56"
6	05'40"	00:34'36"
7	05'18"	00:39'54"
7.2	04'34"	00:40'46"

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成績 : 05:56:41

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