6.0 km | 00:40:27 | 06:44/km日期: 2020-08-08 05:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'33" / 06'10" / 06'47" / 06'47" / 06'44" / 06'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'14") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 274.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'10" | 00:12'43" |
| 3 | 06'47" | 00:19'30" |
| 4 | 06'47" | 00:26'17" |
| 5 | 06'44" | 00:33'01" |
| 6 | 06'52" | 00:39'53" |
| 6.0 | 06'16" | 00:39'56" |
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