Bo Siou Wu 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Siou Wu 新竹
ID 99834

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5.2 km | 00:31:41 | 06:02/km

日期: 2014-10-23 18:20 - 地點: 交大操場 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'54" / 06'08" / 06'14" / 05'46" / 05'58" / 06'59" /

快慢跑

10月累積里程 : 130.39 km

Mizuno Wave Idaten DYNA 累積 : 458.4 km

TCX 上傳 | 10 years ago

JACKYHUANG, 傅秉元和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'08"	00:12'02"
3	06'14"	00:18'16"
4	05'46"	00:24'02"
5	05'58"	00:30'00"
5.2	06'57"	00:31'41"

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