小億 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

小億高雄
ID 136123

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7.1 km | 00:38:56 | 05:31/km

日期: 2014-10-24 17:37 - 地點: 前鎮河畔 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'55" / 05'33" / 05'26" / 05'25" / 05'27" / 05'19" / 05'32" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'52" (+00'31")

999 / 999

2

05'33"

(11'25")

05'34" (+00'13")

994 / 1994

3

05'29"

(16'54")

05'26" (+00'05")

1008 / 3002

4

05'25"

(22'19")

05'25" (+00'04")

998 / 4000

5

05'24"

(27'43")

05'24" (+00'03")

998 / 4999

展開計圈分析

今天帶著GPS Voice Coach來之前使用GPS錶時最不穩的地方來試試定位，軌跡還滿穩定的

10月累積里程 : 161.97 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1143.8 km

Voice Coach 上傳 | 10 years ago

terresa, 妍妍和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

小億說明書是說9小時啦~我是還沒長時間使用過

2014-10-26 22:12 ·

妍妍噢噢，好像CP值很高耶！心動

2014-10-27 22:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'33"	00:11'28"
3	05'26"	00:16'54"
4	05'25"	00:22'19"
5	05'27"	00:27'46"
6	05'19"	00:33'05"
7	05'32"	00:38'37"
7.1	06'18"	00:38'56"

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