楊辰星 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊辰星高雄
ID 41387

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6.8 km | 00:41:24 | 06:03/km

日期: 2014-10-22 18:40 - 總爬升: 123 m - 地點: 柴山 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'10" / 05'27" / 05'27" / 06'54" / 04'37" / 06'08" / 06'48" /

過忠烈祠後右膝蓋後筋會痛GG

10月累積里程 : 116.86 km

Android - Sony D6563 上傳 | 10 years ago

Star Lin, 陳青麟和其他 28 人說推

·

觀看另 8 則留言

黃繼德星星…140沒事別找130的麻！

2014-10-23 20:47 ·

1 個人推

楊辰星下次不敢了…嚇屎了

2014-10-23 21:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	05'27"	00:12'37"
3	05'27"	00:18'04"
4	06'54"	00:24'58"
5	04'37"	00:29'35"
6	06'08"	00:35'43"
6.8	06'48"	00:41'24"

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成績 : 05:56:41

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