12.3 km | 01:06:26 | 05:24/km日期: 2020-07-28 19:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'36" / 05'21" / 05'29" / 05'27" / 05'13" / 05'14" / 05'13" / 05'20" / 05'10" / 05'27" / 05'20" / 05'10" / 08'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
210.90 km 
Nike 黑粉turbo 2 累積 :
423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'21" | 00:10'57" |
| 3 | 05'29" | 00:16'26" |
| 4 | 05'27" | 00:21'53" |
| 5 | 05'13" | 00:27'06" |
| 6 | 05'14" | 00:32'20" |
| 7 | 05'13" | 00:37'33" |
| 8 | 05'20" | 00:42'53" |
| 9 | 05'10" | 00:48'03" |
| 10 | 05'27" | 00:53'30" |
| 11 | 05'20" | 00:58'50" |
| 12 | 05'10" | 01:04'00" |
| 12.3 | 08'43" | 01:06'26" |
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