全馬 | 05:08:18 | 07:18/km | 第7馬官方成績 |
日期 | 2013-03-10 |
成績 | 05:08:18 |
總名次 | 1138 / 4969 |
分組名次 | 376 / 1214 |
平均速度 | 07:18/km |
日期: 2013-03-10 08:31 - 地點: 雙溪櫻花馬 - 卡路里: 2848 Cal
網誌: http://blog.darkthread.net/post-2013-03-16-2013-sakura-marathon.aspx
【基本資料】
距離: 42,483m 時間: 05:08:20 消耗熱量: 4272 坡度升降: 升1511/降1519 最高速度: 15.95 平均速度: 8.27 最高心率: 0 平均心率: 0
【Pace統計】
05:57 / 05:34 / 05:22 / 05:29 / 06:19 / 05:14 / 05:35 / 05:15 / 05:42 / 05:21 / 05:34 / 08:23 / 09:35 / 08:22 / 08:52 / 08:52 / 08:47 / 07:29 / 09:17 / 05:22 / 07:43 / 06:46 / 08:25 / 07:48 / 09:53 / 10:43 / 07:04 / 06:45 / 06:00 / 08:14 / 10:59 / 08:45 / 07:54 / 09:36 / 07:20 / 06:34 / 05:17 / 06:21 / 07:45 / 05:48 / 06:26 / 06:19 / 06:43
賽前宣言: 剛成為馬拉松二年級生,明天準備回味初馬的感動
3月累積里程 :
151.93 km MIZUNO WAVE Rider 14 累積 :
1827.4 km