13.3 km | 01:13:05 | 05:29/km日期: 2014-10-25 11:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1179 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'28" / 06'03" / 05'48" / 05'35" / 05'53" / 05'30" / 05'50" / 05'33" / 02'14" / 05'38" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'03" | 00:12'31" |
| 3 | 05'48" | 00:18'19" |
| 4 | 05'35" | 00:23'54" |
| 5 | 05'53" | 00:29'47" |
| 6 | 05'30" | 00:35'17" |
| 7 | 05'50" | 00:41'07" |
| 8 | 05'33" | 00:46'40" |
| 9 | 02'14" | 00:48'54" |
| 10 | 05'38" | 00:54'32" |
| 11 | 05'32" | 01:00'04" |
| 12 | 05'28" | 01:05'32" |
| 13 | 05'20" | 01:10'52" |
| 13.3 | 07'16" | 01:13'05" |
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