Kuo-Jung Liu 2014/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo-Jung Liu 桃園
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8.4 km | 01:04:57 | 07:41/km

日期: 2014-10-11 08:30 - 總爬升: 133 m - 地點: 大溪 - 天氣: 雨 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 05'59" / 05'07" / 05'42" / 08'23" / 07'18" / 07'03" / 07'13" / 06'24" / 27'07" /

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大溪龍山寺全國馬拉松

10月累積里程 : 100.99 km

Adidas ClimaCool 累積 : 490.3 km

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阿哲, 高德琪和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'07"	00:11'06"
3	05'42"	00:16'48"
4	08'23"	00:25'11"
5	07'18"	00:32'29"
6	07'03"	00:39'32"
7	07'13"	00:46'45"
8	06'24"	00:53'09"
8.4	27'06"	01:04'57"

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