黃博群 2014/10/21 訓練日誌

黃博群高雄
ID 8498

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黃博群

10.3 km | 00:43:24 | 04:12/km

日期: 2014-10-21 17:37 - 地點: 中正高工 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'19" / 04'14" / 04'15" / 04'19" / 04'19" / 04'23" / 04'15" / 04'11" / 04'09" / 03'48" / 03'55" /

10月累積里程 : 192.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

leechun006, Peter Lee 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'14"	00:08'33"
3	04'15"	00:12'48"
4	04'19"	00:17'07"
5	04'19"	00:21'26"
6	04'23"	00:25'49"
7	04'15"	00:30'04"
8	04'11"	00:34'15"
9	04'09"	00:38'24"
10	03'48"	00:42'12"
10.3	03'54"	00:43'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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