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Yi-Lun Chiang
台南
ID 107368
7 位追隨者
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Yi-Lun Chiang
恭喜破PB
全馬
|
05:26:53
|
07:44/km
|
第2馬
第４回大阪マラソン
官方成績
日期
2014-10-26
成績
05:26:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'15")
00:36'15" (+01'31")
01:10'59"
10 km
(01:10'59")
00:34'44"
15 km
(01:46'05")
00:35'06" (+00'22")
01:11'34" (+00'35")
20 km
(02:22'33")
00:36'28" (+01'44")
25 km
(03:02'32")
00:39'59" (+05'15")
01:18'29" (+07'30")
30 km
(03:41'02")
00:38'30" (+03'46")
35 km
(04:22'47")
00:41'45" (+07'01")
01:21'11" (+10'12")
40 km
(05:02'13")
00:39'26" (+04'42")
Finish
(05:26:53)
日期:
2014-10-26 08:14
-
總爬升:
404 m
-
卡路里:
2358 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'26"
(08'26")
08'29" (+01'55")
992 / 992
2
06'59"
(15'25")
06'59" (+00'25")
999 / 1991
3
06'58"
(22'23")
06'53" (+00'19")
1012 / 3003
4
06'58"
(29'21")
06'59" (+00'25")
996 / 4000
5
06'54"
(36'15")
06'53" (+00'19")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'19"
(43'34")
07'17" (+00'43")
1003 / 6004
7
06'37"
(50'11")
06'34"
1007 / 7011
8
06'45"
(56'56")
06'47" (+00'13")
994 / 8006
9
07'12"
(01:04'08")
07'10" (+00'36")
1002 / 9008
10
06'57"
(01:11'05")
06'52" (+00'18")
1010 / 10018
11
07'37"
(01:18'42")
07'41" (+01'07")
991 / 11009
12
06'57"
(01:25'39")
06'52" (+00'18")
1010 / 12020
13
06'38"
(01:32'17")
06'37" (+00'03")
1001 / 13022
14
07'03"
(01:39'20")
07'08" (+00'34")
987 / 14010
15
06'52"
(01:46'12")
06'48" (+00'14")
1007 / 15018
16
07'42"
(01:53'54")
07'39" (+01'05")
1005 / 16023
17
07'12"
(02:01'06")
07'12" (+00'38")
998 / 17021
18
06'50"
(02:07'56")
06'47" (+00'13")
1005 / 18026
19
07'29"
(02:15'25")
07'30" (+00'56")
996 / 19022
20
07'21"
(02:22'46")
07'14" (+00'40")
1015 / 20038
21
09'31"
(02:32'17")
09'35" (+03'01")
991 / 21029
22
07'15"
(02:39'32")
07'15" (+00'41")
999 / 22029
23
06'49"
(02:46'21")
06'46" (+00'12")
1004 / 23034
24
09'25"
(02:55'46")
09'23" (+02'49")
1002 / 24037
25
06'59"
(03:02'45")
06'55" (+00'21")
1007 / 25045
26
07'07"
(03:09'52")
07'09" (+00'35")
993 / 26039
27
08'03"
(03:17'55")
08'03" (+01'29")
999 / 27038
28
08'42"
(03:26'37")
08'38" (+02'04")
1006 / 28044
29
06'56"
(03:33'33")
06'57" (+00'23")
997 / 29042
30
07'47"
(03:41'20")
07'41" (+01'07")
1012 / 30055
31
08'03"
(03:49'23")
08'03" (+01'29")
998 / 31053
32
08'37"
(03:58'00")
08'37" (+02'03")
998 / 32052
33
08'05"
(04:06'05")
08'00" (+01'26")
1008 / 33061
34
10'04"
(04:16'09")
10'02" (+03'28")
1002 / 34063
35
07'13"
(04:23'22")
07'10" (+00'36")
1004 / 35067
36
08'13"
(04:31'35")
08'15" (+01'41")
995 / 36063
37
07'45"
(04:39'20")
07'44" (+01'10")
1001 / 37064
38
07'25"
(04:46'45")
07'25" (+00'51")
998 / 38062
39
08'06"
(04:54'51")
08'00" (+01'26")
1010 / 39073
40
07'50"
(05:02'41")
07'53" (+01'19")
992 / 40066
41
07'34"
(05:10'15")
07'34" (+01'00")
998 / 41065
42
07'54"
(05:18'09")
07'47" (+01'13")
1013 / 42078
43
06'55"
(05:25'04")
06'58" (+00'24")
991 / 43069
大阪馬
賽後評分:
大阪馬
給 5 星
10月累積里程 :
115.46 km
Android - asus PadFone Infinity 上傳
| 10 years ago
ricky tseng
,
George Kuo
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'32"
00:08'32"
2
07'00"
00:15'32"
3
06'51"
00:22'23"
4
06'58"
00:29'21"
5
06'54"
00:36'15"
6
07'19"
00:43'34"
7
06'37"
00:50'11"
8
06'45"
00:56'56"
9
07'12"
01:04'08"
10
06'51"
01:10'59"
11
07'43"
01:18'42"
12
06'52"
01:25'34"
13
06'36"
01:32'10"
14
07'10"
01:39'20"
15
06'45"
01:46'05"
16
07'41"
01:53'46"
17
07'14"
02:01'00"
18
06'48"
02:07'48"
19
07'31"
02:15'19"
20
07'14"
02:22'33"
21
09'23"
02:31'56"
22
07'30"
02:39'26"
23
06'43"
02:46'09"
24
09'22"
02:55'31"
25
07'01"
03:02'32"
26
07'01"
03:09'33"
27
08'10"
03:17'43"
28
08'14"
03:25'57"
29
07'23"
03:33'20"
30
07'42"
03:41'02"
31
07'53"
03:48'55"
32
08'47"
03:57'42"
33
08'04"
04:05'46"
34
09'58"
04:15'44"
35
07'03"
04:22'47"
36
08'06"
04:30'53"
37
08'02"
04:38'55"
38
07'29"
04:46'24"
39
07'39"
04:54'03"
40
08'10"
05:02'13"
41
07'26"
05:09'39"
42
07'51"
05:17'30"
43
07'09"
05:24'39"
43.3
07'06"
05:26'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
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恭喜破PB
全馬 | 05:26:53 | 07:44/km | 第2馬
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