4.2 km | 00:27:55 | 06:36/km日期: 2020-07-09 19:31 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 4746 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'36" / 06'47" / 06'26" / 06'23" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'25") | 1005 / 1005 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'43" (+00'22") | 1009 / 2014 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'21" | 1008 / 3023 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'21" | 1003 / 4027 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'38" (+00'17") | 228 / 4255 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'47" | 00:13'23" |
| 3 | 06'26" | 00:19'49" |
| 4 | 06'23" | 00:26'12" |
| 4.2 | 07'31" | 00:27'55" |
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