6.6 km | 00:53:21 | 08:06/km日期: 2014-10-05 17:12 - 地點: 金獅湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 92 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 08'28" / 07'43" / 08'21" / 08'07" / 08'02" / 08'07" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'44") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 07'42" | 1010 / 2017 |
| 3 | | 08'21" (+00'39") | 1009 / 3026 |
| 4 | | 08'05" (+00'23") | 1013 / 4040 |
| 5 | | 08'02" (+00'20") | 1008 / 5048 |
| 6 | | 08'07" (+00'25") | 1012 / 6061 |
| 7 | | 07'48" (+00'06") | 522 / 6584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.53 km 
ASICS GEL-CUMULUS 13 累積 :
1834.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'43" | 00:16'11" |
| 3 | 08'21" | 00:24'32" |
| 4 | 08'07" | 00:32'39" |
| 5 | 08'02" | 00:40'41" |
| 6 | 08'07" | 00:48'48" |
| 6.6 | 07'47" | 00:53'21" |
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