4.5 km | 00:53:58 | 12:07/km日期: 2020-07-01 20:08 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 6184 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 72 cm
Pace: 13'10" / 11'48" / 11'39" / 11'33" / 12'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'26" (+01'50") | 1000 / 1000 | 109 / 67 |
2 | | 11'48" (+00'12") | 1000 / 2000 | 115 / 73 |
3 | | 11'51" (+00'15") | 1001 / 3002 | 118 / 71 |
4 | | 11'36" | 1002 / 4004 | 115 / 74 |
5 | | 11'37" (+00'01") | 447 / 4452 | 115 / 74 |
7月累積里程 : 141.05 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'10" | 00:13'10" |
2 | 11'48" | 00:24'58" |
3 | 11'39" | 00:36'37" |
4 | 11'33" | 00:48'10" |
4.5 | 12'49" | 00:53'58" |