邵文川 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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8.1 km | 00:50:32 | 06:15/km

日期: 2014-10-18 16:49 - 地點: 鳳翔國小 - 天氣: 秋天了 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'40" / 06'20" / 06'20" / 06'08" / 06'16" / 06'12" / 06'08" / 06'00" / 07'10" /

10月累積里程 : 106.10 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JOHNNY , 曾少均和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'20"	00:13'00"
3	06'20"	00:19'20"
4	06'08"	00:25'28"
5	06'16"	00:31'44"
6	06'12"	00:37'56"
7	06'08"	00:44'04"
8	06'00"	00:50'04"
8.1	07'06"	00:50'32"

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