余小胖(Sky Yu) 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

余小胖(Sky Yu) 嘉義
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余小胖(Sky Yu)

6.1 km | 00:44:50 | 07:22/km

日期: 2014-10-16 18:34 - 天氣: 涼 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 08'17" / 07'08" / 06'52" / 07'08" / 07'52" / 06'52" / 09'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 51.90 km

New Balance 890v3 累積 : 293.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

jean, Waterfrogman 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'08"	00:15'25"
3	06'52"	00:22'17"
4	07'08"	00:29'25"
5	07'52"	00:37'17"
6	06'52"	00:44'09"
6.1	09'27"	00:44'53"

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朋友動態

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