6.8 km | 00:47:20 | 06:57/km日期: 2020-06-25 19:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'30" / 06'07" / 06'16" / 17'34" / 06'32" / 08'41" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+02'17") | 804 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 23.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'07" | 00:13'37" |
| 3 | 06'16" | 00:19'53" |
| 4 | 17'34" | 00:37'27" |
| 5 | 06'32" | 00:43'59" |
| 6 | 08'41" | 00:52'40" |
| 6.8 | 09'09" | 01:00'02" |
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