王秋承 2020/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

王秋承台中
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5.1 km | 00:32:19 | 06:17/km

日期: 2020-06-15 17:30 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'18" / 05'43" / 06'14" / 06'40" / 07'05" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'16"

984 / 984

2

05'43"

(10'55")

05'42" (+00'26")

1001 / 1986

3

06'15"

(17'10")

06'13" (+00'57")

1004 / 2991

4

06'39"

(23'49")

06'36" (+01'20")

1006 / 3998

5

07'05"

(30'54")

07'09" (+01'53")

989 / 4988

6

00'47"

(31'41")

06'18" (+01'02")

124 / 5112

6月累積里程 : 25.77 km

母子鱷魚三代黃色累積 : 1047.5 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

李百信, 王秋承和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'43"	00:11'01"
3	06'14"	00:17'15"
4	06'40"	00:23'55"
5	07'05"	00:31'00"
5.1	06'05"	00:31'41"

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