7.0 km | 00:37:05 | 05:15/km日期: 2020-06-13 20:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'26" / 05'25" / 05'21" / 05'14" / 05'15" / 05'09" / 05'04" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 45 / 7045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
56.64 km 
adidas boston8 累積 :
751.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'25" | 00:10'51" |
| 3 | 05'21" | 00:16'12" |
| 4 | 05'14" | 00:21'26" |
| 5 | 05'15" | 00:26'41" |
| 6 | 05'09" | 00:31'50" |
| 7 | 05'04" | 00:36'54" |
| 7.0 | 05'05" | 00:37'08" |
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