5.5 km | 00:45:17 | 08:14/km日期: 2014-10-02 06:06 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 09'25" / 09'08" / 09'18" / 07'38" / 06'20" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+03'05") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 09'08" (+02'50") | 998 / 2001 |
| 3 | | 09'17" (+02'59") | 1010 / 3011 |
| 4 | | 07'35" (+01'17") | 1008 / 4019 |
| 5 | | 06'18" | 1004 / 5024 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 510 / 5534 |
10月累積里程 : 160.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 09'08" | 00:18'33" |
| 3 | 09'18" | 00:27'51" |
| 4 | 07'38" | 00:35'29" |
| 5 | 06'20" | 00:41'49" |
| 5.5 | 06'56" | 00:45'17" |
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