蔚藍海岸 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔚藍海岸花蓮
ID 25115

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10.0 km | 00:56:27 | 05:38/km

日期: 2014-10-14 16:34 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'03" / 05'20" / 20'50" / 00'01" / 20'49" / 00'35" / 00'00" /

好久沒有跑了，又遇上GPS斷訊，固定10k的路線變成只有6k！

10月累積里程 : 93.60 km

MIZUNO 8KA-36033 累積 : 902.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

戴浙人, 簡明和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'20"	00:10'23"
3	20'50"	00:31'13"
4	00'01"	00:31'14"
5	20'49"	00:52'03"
6	00'35"	00:52'38"
6.7	05'29"	00:56'27"

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