子峰(Vic Lin) 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

1.1 km | 00:06:39 | 05:52/km

日期: 2014-10-01 20:54 - 地點: 社區 - 天氣: 涼爽風大 - 卡路里: 79 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 05'56" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'56"

1000 / 1000

2

00'43"

(06'39")

05'31"

130 / 1130

補跑1K，緩和一下呼吸！

10月累積里程 : 90.89 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 421.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

nice999(LDS超馬團), Hill 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
1.1	05'28"	00:06'39"

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