6.0 km | 00:32:08 | 05:19/km日期: 2014-10-01 17:52 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'59" / 05'23" / 05'28" / 05'13" / 05'02" / 04'43" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'17") | 998 / 998 |
| 2 | | 05'24" (+00'44") | 1008 / 2006 |
| 3 | | 05'26" (+00'46") | 1008 / 3014 |
| 4 | | 05'13" (+00'33") | 1004 / 4019 |
| 5 | | 05'03" (+00'23") | 1011 / 5031 |
| 6 | | 04'40" | 998 / 6029 |
| 7 | | 04'19" | 50 / 6080 |
10月累積里程 : 283.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'23" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'13" | 00:22'03" |
| 5 | 05'02" | 00:27'05" |
| 6 | 04'43" | 00:31'48" |
| 6.0 | 07'56" | 00:32'08" |
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