陳琪峰 2013/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳琪峰桃園
ID 1721

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12.3 km | 01:18:55 | 06:23/km

日期: 2013-02-28 19:35 - 地點: 桃園市玉山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 07'07" / 06'49" / 06'30" / 05'41" / 05'52" / 06'05" / 06'20" / 06'13" / 06'22" / 06'26" / 06'39" / 06'30" / 06'54" /

東馬後第一次練跑
發覺台灣天氣真溫暖
果然是個寶島!

2月累積里程 : 163.41 km

GPX 上傳 | 11 years ago

俊樺, 深般若和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'49"	00:13'56"
3	06'30"	00:20'26"
4	05'41"	00:26'07"
5	05'52"	00:31'59"
6	06'05"	00:38'04"
7	06'20"	00:44'24"
8	06'13"	00:50'37"
9	06'22"	00:56'59"
10	06'26"	01:03'25"
11	06'39"	01:10'04"
12	06'30"	01:16'34"
12.4	06'29"	01:18'55"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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