Vincent Hung (魔豬) 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Hung (魔豬) 台北市
ID 5296

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Vincent Hung (魔豬)

5.0 km | 00:35:43 | 07:04/km

日期: 2014-09-29 19:23 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'53" / 06'47" / 07'05" / 07'01" / 06'52" / 07'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'35" (+00'48")

1000 / 1000

2

06'47"

(14'22")

06'47"

1000 / 2000

3

07'04"

(21'27")

07'04" (+00'17")

1000 / 3000

4

07'01"

(28'28")

07'01" (+00'14")

1000 / 4000

5

06'52"

(35'21")

06'52" (+00'05")

1000 / 5000

6

00'22"

(35'43")

07'56" (+01'09")

48 / 5048

9月累積里程 : 329.57 km

Barefoot 累積 : 23323.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Waterfrogman, Juis 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'47"	00:14'40"
3	07'05"	00:21'45"
4	07'01"	00:28'46"
5	06'52"	00:35'38"
5.0	07'57"	00:36'01"

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