飛行石 2013/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
ID 16666

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12.6 km | 01:24:52 | 06:44/km

日期: 2013-01-01 16:38 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 05'53" / 06'54" / 06'51" / 07'00" / 06'53" / 06'38" / 07'24" / 06'51" / 06'22" / 06'21" / 06'19" / 06'25" / 08'38" /

1月累積里程 : 53.49 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1179.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'54"	00:12'47"
3	06'51"	00:19'38"
4	07'00"	00:26'38"
5	06'53"	00:33'31"
6	06'38"	00:40'09"
7	07'24"	00:47'33"
8	06'51"	00:54'24"
9	06'22"	01:00'46"
10	06'21"	01:07'07"
11	06'19"	01:13'26"
12	06'25"	01:19'51"
12.6	08'38"	01:24'52"

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