6.5 km | 00:42:31 | 06:32/km日期: 2020-05-17 08:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'36" / 06'33" / 06'40" / 06'35" / 06'32" / 06'26" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'33" | 00:13'09" |
| 3 | 06'40" | 00:19'49" |
| 4 | 06'35" | 00:26'24" |
| 5 | 06'32" | 00:32'56" |
| 6 | 06'26" | 00:39'22" |
| 6.5 | 06'19" | 00:42'32" |
留言 
展開計圈分析
