陳建宏 2020/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳建宏嘉義
ID 1930

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5.7 km | 00:43:00 | 07:34/km

日期: 2020-05-15 16:37 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'39" / 06'36" / 10'17" / 10'31" / 06'51" /

基本訓練

5月累積里程 : 44.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'39"	00:11'23"
3	06'36"	00:17'59"
4	10'17"	00:28'16"
5	10'31"	00:38'47"
5.7	06'21"	00:43'27"

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