David Hsu 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
ID 94337

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7.1 km | 00:41:43 | 05:54/km

日期: 2014-09-17 09:06 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 05'47" / 05'54" / 05'55" / 05'49" / 06'13" / 05'59" / 05'44" / 06'47" /

老地方耐熱跑~

9月累積里程 : 209.64 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 1001.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

琳, J 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'54"	00:11'41"
3	05'55"	00:17'36"
4	05'49"	00:23'25"
5	06'13"	00:29'38"
6	05'59"	00:35'37"
7	05'44"	00:41'21"
7.1	06'40"	00:41'43"

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成績 : 05:56:41

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