林瑞銘 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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10.0 km | 01:01:57 | 06:11/km

日期: 2014-09-20 21:16 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'09" / 06'01" / 06'19" / 06'00" / 06'10" / 06'25" / 06'21" / 06'08" / 06'16" / 00'00" /

9月累積里程 : 147.29 km

ASICS Nimbus16 累積 : 1561.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

阿佳, Irene Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'01"	00:12'10"
3	06'19"	00:18'29"
4	06'00"	00:24'29"
5	06'10"	00:30'39"
6	06'25"	00:37'04"
7	06'21"	00:43'25"
8	06'08"	00:49'33"
9	06'16"	00:55'49"
10.0	06'07"	01:01'57"

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