8.0 km | 00:45:42 | 05:41/km日期: 2020-04-22 11:54 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8228 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'38" / 05'41" / 05'13" / 05'39" / 05'42" / 05'27" / 12'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'06" (+00'54") | 1000 / 1000 | 180 / 90 |
2 | | 05'44" (+00'32") | 1006 / 2007 | 180 / 96 |
3 | | 05'36" (+00'24") | 1005 / 3012 | 181 / 98 |
4 | | 05'40" (+00'28") | 1001 / 4014 | 179 / 97 |
5 | | 05'12" | 1001 / 5015 | 180 / 106 |
6 | | 05'38" (+00'26") | 1002 / 6018 | 179 / 98 |
7 | | 05'43" (+00'31") | 1004 / 7023 | 176 / 99 |
8 | | 05'25" (+00'13") | 1006 / 8030 | 183 / 100 |
9 | | 09'26" (+04'14") | 42 / 8072 | 175 / 60 |
4月累積里程 :
300.62 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 05'47" | 00:11'53" |
3 | 05'38" | 00:17'31" |
4 | 05'41" | 00:23'12" |
5 | 05'13" | 00:28'25" |
6 | 05'39" | 00:34'04" |
7 | 05'42" | 00:39'46" |
8 | 05'27" | 00:45'13" |
8.0 | 11'25" | 00:45'42" |