多運動 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

多運動新竹
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6.2 km | 00:36:43 | 05:56/km

日期: 2014-09-16 20:22 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 05'25" / 06'15" / 06'13" / 06'07" / 05'23" / 06'00" / 07'10" /

竹北第二體育場 ..本來想要跨步走..改成輕鬆隨便跑

9月累積里程 : 311.37 km

媽媽牌真皮鞋赤足跑累積 : 18735.8 km

Android - Sony C1905 上傳 | 10 years ago

王全利 (新竹瘋), 黃明鈞(黑書包) 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'15"	00:11'40"
3	06'13"	00:17'53"
4	06'07"	00:24'00"
5	05'23"	00:29'23"
6	06'00"	00:35'23"
6.2	07'08"	00:36'43"

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