leung 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

leung 新界
ID 77436

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8.1 km | 00:44:59 | 05:34/km

日期: 2014-09-17 12:06 - 地點: 屯門公園 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 95%

Pace: 05'17" / 05'27" / 05'03" / 05'33" / 06'18" / 05'41" / 05'41" / 05'35" / 05'03" /

9月累積里程 : 154.17 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

Carol Kwok, 勁精神和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'27"	00:10'44"
3	05'03"	00:15'47"
4	05'33"	00:21'20"
5	06'18"	00:27'38"
6	05'41"	00:33'19"
7	05'41"	00:39'00"
8	05'35"	00:44'35"
8.1	05'03"	00:44'59"

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