8.2 km | 00:47:32 | 05:48/km日期: 2014-09-15 17:48 - 平均心率: 51 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 40%
Pace: 04'53" / 06'20" / 05'54" / 05'45" / 05'16" / 05'27" / 06'16" / 06'04" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'19" (+01'27") | 1005 / 2013 |
| 3 | | 05'53" (+01'01") | 1009 / 3023 |
| 4 | | 05'44" (+00'52") | 1004 / 4028 |
| 5 | | 05'15" (+00'23") | 1016 / 5044 |
| 6 | | 05'29" (+00'37") | 1003 / 6048 |
| 7 | | 06'14" (+01'22") | 1013 / 7061 |
| 8 | | 06'04" (+01'12") | 1004 / 8065 |
| 9 | | 06'19" (+01'27") | 197 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 06'20" | 00:11'13" |
| 3 | 05'54" | 00:17'07" |
| 4 | 05'45" | 00:22'52" |
| 5 | 05'16" | 00:28'08" |
| 6 | 05'27" | 00:33'35" |
| 7 | 06'16" | 00:39'51" |
| 8 | 06'04" | 00:45'55" |
| 8.2 | 08'27" | 00:47'32" |
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