TomTom99 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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10.0 km | 00:55:15 | 05:29/km

日期: 2014-09-14 18:06 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 687 Cal

Pace: 05'47" / 05'29" / 05'24" / 05'37" / 05'29" / 05'34" / 05'30" / 05'27" / 05'26" / 05'17" / 05'06" /

9月累積里程 : 111.87 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1314.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳信安, Andy Tsang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	05'24"	00:16'40"
4	05'37"	00:22'17"
5	05'29"	00:27'46"
6	05'34"	00:33'20"
7	05'30"	00:38'50"
8	05'27"	00:44'17"
9	05'26"	00:49'43"
10	05'17"	00:55'00"
10.0	05'01"	00:55'15"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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