徐志傑 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

徐志傑新竹
ID 35129

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15.2 km | 01:31:18 | 06:00/km

日期: 2014-09-15 18:34 - 地點: 公五練跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 888 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 06'28" / 05'48" / 05'53" / 05'47" / 05'53" / 05'46" / 05'49" / 06'09" / 05'53" / 07'24" / 06'12" / 05'52" / 06'00" / 06'14" / 05'20" / 04'37" /

9月累積里程 : 218.71 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'48"	00:12'16"
3	05'53"	00:18'09"
4	05'47"	00:23'56"
5	05'53"	00:29'49"
6	05'46"	00:35'35"
7	05'49"	00:41'24"
8	06'09"	00:47'33"
9	05'53"	00:53'26"
10	07'24"	01:00'50"
11	06'12"	01:07'02"
12	05'52"	01:12'54"
13	06'00"	01:18'54"
14	06'14"	01:25'08"
15	05'20"	01:30'28"
15.2	04'37"	01:31'18"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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