站在起跑點上想一下了
從上依場板橋奧林匹克跑得很失敗
經過這3個月的練習 加上高人指點
找到了答案 就心想在這場驗收看看吧

這次很不容易的站在前三排
唯一遺憾的是 好像吃太少東西
起跑前有點餓
一起跑 各跑友的速度之威猛
我的表顯示3分50 還一直被刷
500公尺冷靜下來 維持住自己幾步調
4分30前進 !
這場補給很棒 很多站
當然都給他喝一下

到了10K狀況還可以 但可能太熱
體力感覺不是很OK
就繼續保持著步調

到了18K 覺得快爆掉
降到了4分50 依舊硬撐

到最後一個補給站
沒想太多 拿了2杯水
喝了一杯水 一杯往頭上到
就衝拉

印成績單時
我嚇到了 我以為我看錯
哈哈 運氣真的很好

結果很棒破自己PB也拿到了獎