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13.2 km | 01:13:23 | 05:33/km 日期: 2014-09-11 19:25 - 總爬升: 107 m - 地點: 美堤河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% Pace: 06'03" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'31" / 05'39" / 05'51" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'31" / 04'34" / 配速沒抓好,一開始太快了,跑得很喘... 9月累積里程 : 56.07 km ASICS TARTHERZEAL 累積 : 401.5 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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