黃長華 2014/09/28 訓練日誌

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黃長華

11.3 km | 01:23:58 | 07:24/km

日期: 2014-09-28 07:05 - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'52" / 06'25" / 06'11" / 06'24" / 06'38" / 10'40" / 07'41" / 07'37" / 07'30" / 07'45" / 07'45" / 07'42" /

9月累積里程 : 21.78 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, Ego 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'25"	00:13'17"
3	06'11"	00:19'28"
4	06'24"	00:25'52"
5	06'38"	00:32'30"
6	10'40"	00:43'10"
7	07'41"	00:50'51"
8	07'37"	00:58'28"
9	07'30"	01:05'58"
10	07'45"	01:13'43"
11	07'45"	01:21'28"
11.3	07'42"	01:23'58"

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