6.0 km | 00:42:47 | 07:05/km日期: 2020-03-16 20:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 55%
Pace: 07'48" / 07'17" / 07'32" / 07'04" / 06'41" / 06'38" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'07") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'17" | 00:15'05" |
| 3 | 07'32" | 00:22'37" |
| 4 | 07'04" | 00:29'41" |
| 5 | 06'41" | 00:36'22" |
| 6 | 06'38" | 00:43'00" |
| 6.0 | 06'41" | 00:43'16" |
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