李白 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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5.6 km | 00:35:59 | 06:27/km

日期: 2014-09-12 20:40 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'25" / 05'32" / 06'57" / 06'57" / 06'59" / 07'17" /

9月累積里程 : 75.43 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 1444.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

terresa, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'32"	00:10'57"
3	06'57"	00:17'54"
4	06'57"	00:24'51"
5	06'59"	00:31'50"
5.6	07'17"	00:35'59"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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