MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ivanteng
台北市
ID 3901
25 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ivanteng
全馬
|
04:54:00
|
06:58/km
|
第11馬
東京馬拉松
官方成績
日期
2013-02-24
成績
04:54:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'40")
00:29'40"
01:02'37"
10 km
(01:02'37")
00:32'57" (+03'17")
15 km
(01:34'38")
00:32'01" (+02'21")
01:03'23" (+00'46")
20 km
(02:06'00")
00:31'22" (+01'42")
25 km
(02:39'04")
00:33'04" (+03'24")
01:08'10" (+05'33")
30 km
(03:14'10")
00:35'06" (+05'26")
35 km
(03:48'28")
00:34'18" (+04'38")
01:07'50" (+05'13")
40 km
(04:22'00")
00:33'32" (+03'52")
Finish
(04:54:00)
日期:
2013-02-24 08:22
-
總爬升:
326 m
-
地點:
東京趴趴走
-
天氣:
晴冷無雲 3-7度
-
卡路里:
2848 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'38"
(05'38")
05'35"
1007 / 1007
2
05'44"
(11'22")
05'35"
1024 / 2032
3
06'03"
(17'25")
06'05" (+00'30")
991 / 3024
4
06'06"
(23'31")
06'05" (+00'30")
1001 / 4025
5
06'15"
(29'46")
06'14" (+00'39")
1000 / 5025
展開計圈分析
6
06'10"
(35'56")
06'10" (+00'35")
997 / 6023
7
07'47"
(43'43")
07'42" (+02'07")
1009 / 7032
8
06'05"
(49'48")
05'59" (+00'24")
1013 / 8046
9
06'14"
(56'02")
06'14" (+00'39")
999 / 9046
10
06'55"
(01:02'57")
06'51" (+01'16")
1007 / 10053
11
06'42"
(01:09'39")
06'40" (+01'05")
1002 / 11056
12
06'34"
(01:16'13")
06'32" (+00'57")
1004 / 12061
13
06'28"
(01:22'41")
06'27" (+00'52")
1000 / 13062
14
06'17"
(01:28'58")
06'11" (+00'36")
1014 / 14076
15
06'07"
(01:35'05")
06'07" (+00'32")
999 / 15076
16
05'52"
(01:40'57")
05'50" (+00'15")
1005 / 16082
17
06'46"
(01:47'43")
06'42" (+01'07")
1009 / 17092
18
05'59"
(01:53'42")
05'56" (+00'21")
1007 / 18099
19
06'25"
(02:00'07")
06'22" (+00'47")
1005 / 19105
20
06'34"
(02:06'41")
06'30" (+00'55")
1008 / 20114
21
06'25"
(02:13'06")
06'19" (+00'44")
1015 / 21129
22
06'36"
(02:19'42")
06'30" (+00'55")
1015 / 22144
23
06'09"
(02:25'51")
06'03" (+00'28")
1014 / 23158
24
07'23"
(02:33'14")
07'20" (+01'45")
1006 / 24164
25
06'55"
(02:40'09")
06'49" (+01'14")
1012 / 25177
26
06'30"
(02:46'39")
06'26" (+00'51")
1010 / 26187
27
06'43"
(02:53'22")
06'43" (+01'08")
999 / 27187
28
07'21"
(03:00'43")
07'11" (+01'36")
1021 / 28209
29
07'47"
(03:08'30")
07'43" (+02'08")
1007 / 29216
30
07'13"
(03:15'43")
07'10" (+01'35")
1006 / 30222
31
06'44"
(03:22'27")
06'40" (+01'05")
1009 / 31232
32
06'47"
(03:29'14")
06'46" (+01'11")
1001 / 32234
33
06'48"
(03:36'02")
06'41" (+01'06")
1016 / 33250
34
06'49"
(03:42'51")
06'45" (+01'10")
1008 / 34259
35
07'27"
(03:50'18")
07'25" (+01'50")
1002 / 35262
36
06'48"
(03:57'06")
06'45" (+01'10")
1007 / 36269
37
06'33"
(04:03'39")
06'29" (+00'54")
1008 / 37277
38
06'46"
(04:10'25")
06'45" (+01'10")
1002 / 38280
39
06'48"
(04:17'13")
06'44" (+01'09")
1008 / 39288
40
06'43"
(04:23'56")
06'40" (+01'05")
1006 / 40295
41
07'07"
(04:31'03")
07'07" (+01'32")
998 / 41293
42
07'12"
(04:38'15")
07'07" (+01'32")
1009 / 42303
43
07'15"
(04:45'30")
07'14" (+01'39")
1001 / 43304
出國比賽不能丟臉 首次SUB5 創個人PB
2月累積里程 :
87.29 km
ASICS GEL-NIMBUS 12 累積 :
517.5 km
XT 上傳
| 11 years ago
Sam Chen
,
蘇裕峯
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
05'38"
00:11'16"
3
06'01"
00:17'17"
4
06'05"
00:23'22"
5
06'18"
00:29'40"
6
06'09"
00:35'49"
7
07'45"
00:43'34"
8
06'03"
00:49'37"
9
06'10"
00:55'47"
10
06'50"
01:02'37"
11
06'40"
01:09'17"
12
06'32"
01:15'49"
13
06'27"
01:22'16"
14
06'19"
01:28'35"
15
06'03"
01:34'38"
16
05'50"
01:40'28"
17
06'38"
01:47'06"
18
06'01"
01:53'07"
19
06'20"
01:59'27"
20
06'33"
02:06'00"
21
06'15"
02:12'15"
22
06'36"
02:18'51"
23
06'12"
02:25'03"
24
06'25"
02:31'28"
25
07'36"
02:39'04"
26
06'19"
02:45'23"
27
06'49"
02:52'12"
28
07'05"
02:59'17"
29
07'32"
03:06'49"
30
07'21"
03:14'10"
31
06'46"
03:20'56"
32
06'45"
03:27'41"
33
06'41"
03:34'22"
34
06'38"
03:41'00"
35
07'28"
03:48'28"
36
06'52"
03:55'20"
37
06'32"
04:01'52"
38
06'34"
04:08'26"
39
07'01"
04:15'27"
40
06'33"
04:22'00"
41
06'55"
04:28'55"
42
07'01"
04:35'56"
43
07'26"
04:43'22"
44
07'06"
04:50'28"
44.6
06'39"
04:54'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:54:00 | 06:58/km | 第11馬
ASICS GEL-NIMBUS 12 累積 : 517.5 km
展開計圈分析
留言 
