8.0 km | 00:36:07 | 04:30/km日期: 2020-03-10 17:24 - 地點: 文昌國小甜甜圈 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 163 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 6746 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 04'23" / 04'18" / 04'28" / 04'25" / 04'30" / 04'48" / 04'39" / 04'28" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" (+00'04") | 1004 / 1004 | 181 / 125 |
| 2 | | 04'18" | 1009 / 2013 | 188 / 122 |
| 3 | | 04'24" (+00'06") | 1001 / 3015 | 190 / 118 |
| 4 | | 04'25" (+00'07") | 1008 / 4024 | 188 / 119 |
| 5 | | 04'25" (+00'07") | 1004 / 5029 | 188 / 119 |
| 6 | | 04'49" (+00'31") | 1005 / 6034 | 184 / 112 |
| 7 | | 04'36" (+00'18") | 1007 / 7041 | 186 / 116 |
| 8 | | 04'27" (+00'09") | 1002 / 8044 | 185 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.00 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'18" | 00:08'41" |
| 3 | 04'28" | 00:13'09" |
| 4 | 04'25" | 00:17'34" |
| 5 | 04'30" | 00:22'04" |
| 6 | 04'48" | 00:26'52" |
| 7 | 04'39" | 00:31'31" |
| 8 | 04'28" | 00:35'59" |
| 8.0 | 10'01" | 00:36'07" |
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