林金鞍 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

林金鞍雲林
ID 72472

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6.0 km | 00:39:24 | 06:34/km

日期: 2014-09-05 06:06 - 地點: 宿舍 - 天氣: 涼 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'44" / 06'12" / 06'16" / 00'00" /

9月累積里程 : 200.34 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 689.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 笑看風雲和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'12"	00:12'56"
3	06'16"	00:19'12"
3.0	04'58"	00:19'24"

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