Rong an pang 2020/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Rong an pang 嘉義
ID 26680

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9.1 km | 01:31:22 | 09:59/km

日期: 2020-03-07 15:08 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%

Pace: 12'21" / 11'33" / 12'13" / 08'10" / 04'58" / 05'12" / 12'14" / 11'25" / 11'22" / 13'28" /

3月累積里程 : 209.13 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Liu, 許永福和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	11'33"	00:23'54"
3	12'13"	00:36'07"
4	08'10"	00:44'17"
5	04'58"	00:49'15"
6	05'12"	00:54'27"
7	12'14"	01:06'41"
8	11'25"	01:18'06"
9	11'22"	01:29'28"
9.1	13'26"	01:31'22"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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