黃元輝 2020/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃元輝高雄
ID 294624

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8.3 km | 00:51:17 | 06:08/km

日期: 2020-03-11 20:46 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'55" / 06'05" / 05'49" / 06'21" / 06'12" / 06'19" / 06'07" / 06'10" / 06'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.63 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'05"	00:12'00"
3	05'49"	00:17'49"
4	06'21"	00:24'10"
5	06'12"	00:30'22"
6	06'19"	00:36'41"
7	06'07"	00:42'48"
8	06'10"	00:48'58"
8.4	05'58"	00:51'11"

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朋友動態

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