Andy 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 台北市
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4.6 km | 00:26:35 | 05:46/km

日期: 2014-09-03 05:34 - 地點: 台北田徑場練習跑道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'01" / 05'45" / 05'52" / 06'10" / 06'20" /

Easy Run

9月累積里程 : 59.35 km

Skechers SRR Pro Resistance 累積 : 133.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楊添福, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'45"	00:10'46"
3	05'52"	00:16'38"
4	06'10"	00:22'48"
4.6	06'19"	00:26'35"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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